楽してやせたい人向け
美容骨盤矯正整体とＥＭＳで
キレイな身体づくり
ダイエット
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◎平日21時まで営業 ◎土日祝も営業 ◎ネット予約可能
【阪急神戸線 武庫之荘駅から徒歩5分】
【専用駐車場1台有り】
きりん接骨鍼灸院
初回キャンペーン中！！
美容骨盤矯正整体＆ＥＭＳ
５，７００円
美容骨盤矯正整体について
【ダイエット】年齢とともに落ちる代謝
ダイエットに挑戦した事がある人は多いかと思います。
「昔は１週間あればやせれてたのに」
こうおっしゃる方がほとんどです。
１０代、２０代は基本的に血流が良く、筋肉も多いため、新陳代謝が良いです。
そのため、食事を減らしたり、少し運動量を増やせば変化が現れやすいのです。
しかし、年を重ねるごとに筋肉のコリや運動不足による筋肉量の低下、食事の変化、飲酒によって
「やせにくい身体」になってしまうのです。
【どうしたらやせるの？】カロリーがポイント
体重を落とした場合、シンプルに
（摂取カロリー）－（消費カロリー）の計算です。
摂取カロリーを抑えて消費カロリーを上げる事で体重を落とす事が可能です。
【ダイエットが上手くいかないケース】
・食事を減らしたけど、身体を動かしていない
・運動を始めたけど、よく食べる
・継続が出来ない
この３点がよくあります。
ストイックな人や精神力が高い人ですと徹底した食事管理、限界を超えるトレーニングが出来るかと思いますが
そうでない人の方がほとんどだと思います。
きりん式美容骨盤矯正整体
なぜ、効果があるのかを簡単に説明します。
・骨格を整える事で血流や神経の伝達が良くなり、新陳代謝のＵＰ、便通の改善が期待できます。
・脂肪が癒着している筋肉を整体し、脂肪燃焼を促します。
・関節の動きが改善すると運動効果が高まり、消費カロリーの増加が期待できます。
単なるリラクゼーションとは異なり、解剖学や生理学に基づいた施術内容です。
ＥＭＳで筋肉を持続的に運動
ダイエットの場合、重要な筋肉は
腹筋、お尻、太ももです。
大きな筋肉のため、鍛える事で代謝がＵＰし、消費カロリーを増加する事ができます。
ＥＭＳとは、特殊な電気で筋肉を自動で動かしトレーニングする機器です。
きりん接骨鍼灸院のＥＭＳは家庭用とは違い、出力が高く、深部の筋肉も動かす事ができ、効率よくトレーニングをする事が可能です。
モードが３パターン【インナートレーニング・シェイプアップ・筋肉トレーニング】
患者様のお身体の状態に合わせて設定いたします。
一緒に健康的なダイエットを始めましょう
僕は、ダイエットも治療の一部だと考えています。
腰痛や股関節痛、膝の痛みは筋肉の減少と脂肪の増加が原因の一つだからです。
なかなか自分では痩せれない、、、
悩まれている人のお力になれたらなと思います。
現在、モニター価格での回数券もご用意しております。
是非、ご参加くださいね。
無理のないトレーニングもお伝えします
自宅でのケア
より、効果を高めるには自宅でのケアもオススメしています。
複雑でキツイトレーニングは継続しづらいと思いますので、簡単で効果的な内容をお伝えいたします。
食事のアドバイスもいたしますのでなんでもお聞きくださいね。
初回キャンペーン中！！
美容骨盤矯正整体＆ＥＭＳ
５，７００円
（スマホの方はタップで電話がかかります）
営業の電話はご遠慮願います。
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きりん接骨鍼灸院について
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
定休日：月の最終土日
〒661-0033
兵庫県尼崎市南武庫之荘１丁目6-13 ＫＭハイツ103号室
・「大蔵公園」の北向かい
・「BROWN COFFEE」の隣
・「たけぞの幼稚園」から徒歩1分
・阪急神戸線「武庫之荘駅」徒歩5分
TEL:080-4162-5476
きりん接骨鍼灸院の北東、畑の横に専用駐車場【１７番】がございます。
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