頭痛が良くなりました!

2人の息子を育てながら仕事をしています。
ここ数年、自分の事は後回しにしていたせいか、全身がしんどくなり、特に肩の痛みから頭痛が頻繁に出るようになりました。
きりん接骨鍼灸院で矯正整体を1回目受けた時点でも身体が軽くなった感じがし、
2回目の後は頭痛がなくなりました。
天気が崩れる前に頭痛が出やすい体質ですが、先日の天気が悪い日は頭痛がしませんでした。
やっぱり、身体のメンテナンスは大事なんだなと痛感。
今後は自分のための時間も作っていくようにしようと思いました。