ビジリスすごい良い！
座るだけでトレーニングができる、魅力的な言葉につられてビジリスを受けています。
確かにお尻が鍛えられている感じがして自分では出来ないなと思いました。
運動は絶対しないのでダイエットもあきらめていましたが、ビジリスなら続けれてます。
数回受けただけでもお尻が引きあがったのが分かります。
あと、腰痛が出なくなりました。
筋肉を鍛えたら良いというのはこういう事かとやっと理解しました。
来年の健康診断が楽しみです！
腰痛
昔からヘルニアがあり腰痛が常にありました。
他の接骨院で骨盤矯正や楽トレを受けていましたが、友人がきりん接骨鍼灸院いいよってススメてくれたのがきっかけで通院しています。
日勤の後は必ず腰痛がひどくなっていたのが最近は悪化せずに仕事終わりにお出かけが出来る余裕が出てきました。
ビジリスも受け始めて腰の負担も軽減できそうです。
これからもよろしくお願いします。
