慢性的な腰痛・ぎっくり腰の根本改善なら｜尼崎・武庫之荘の「きりん接骨鍼灸院」へ

腰痛でこのような症状でお悩みではありませんか？

• 「立ち仕事やデスクワークで腰が重だるい」
• 「整形外科で異常なしと言われたが痛みが続く」
• 「朝起きると腰が伸びない」
• 「ぎっくり腰を繰り返してしまう」
• 「湿布や薬に頼らずに根本的に改善したい」
• 「腰椎椎間板ヘルニアと診断されたので良い治療を受けたい」

そのまま放っておくと、
腰痛をかばう事で姿勢が悪くなります。
歪みがきっかけで、首コリや股関節・膝関節の痛み、便秘、耳鳴りなど、色々な所に不調が出てきて、ますます、日常生活に支障をきたします。

そうなる前に当院では、
矯正整体で筋骨格のバランスの調整、鍼治療で深部のコリを解消するなど、
一人ひとりの患者様に合った施術を提供し
早期改善につなげることができます。

腰痛の本当の原因は
姿勢・筋膜・自律神経の乱れ

多くの腰痛は、
姿勢のゆがみから来るわけではありません。
実際には、

・同じ姿勢が長時間続く事による筋膜の癒着
・ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ
・腹部、下半身の冷えや内臓疲労による血行不良

が原因となり、腰回りの筋肉が硬くなる事で腰痛を引き起こしてしまいます。
結果として、痛みをかばったり、
気持ちが沈む事で姿勢のゆがみが生じてしまうのです。

このような「原因を特定しづらい腰痛」こそ、
鍼灸や手技による深層筋、骨格へのアプローチが有効です。

当院の腰痛施術の特徴

国家資格者による
丁寧なカウンセリング

厚生労働省発行の国家資格（柔道整復師、はり師きゅう師）を取得しています。

姿勢バランス、筋膜バランスの分析の他、生活習慣についてお話を伺います。
腰痛と言っても全体的に痛いのか、
下の方が痛いのか、座っていても痛いのか。
症状が多岐にわたります。

まずはどのような腰痛なのかを確かめる事が重要であり、
早期改善、根本改善に繋がります。

矯正整体によるバランス改善

深部の筋膜を緩めて
神経や血流の通りを良くします。
骨盤や背骨のゆがみにもアプローチをし再発予防にも効果的です。

手技だけでなく、お身体の状態に応じて
アクティベーター・ソフトブロック・モアクトを
組み合わせる場合があります。

どのような施術が良いのか分からない方も
ご安心してお任せください。

鍼治療で早期改善

ぎっくり腰や強い痛みの場合は
鍼治療がオススメです。
鍼治療は副交感神経を活性化させ、自然治癒力を高める効果も期待できます。

鍼治療で痛みを改善し、再発予防として矯正整体に移行される方が多くおられます。

施術の流れ

1. カウンセリング・検査
   姿勢や動作、筋膜の硬さなどを
   丁寧にチェック
   
2. 説明・施術（矯正整体・鍼治療）
   カウンセリングと検査を行い、
   お身体の状態を解説します。
   どのような施術が必要なのかと、
   料金についても施術前にお伝えし、了承を得てから施術を開始します。
   
3. 施術後の説明、アフターケアの指導、
   今後について
   実際に施術をして分かった事やご自宅でも簡単に出来るセルフケアをお伝えします。
   また、目安の通院ペースや期間について説明します。
   

尼崎・武庫之荘で腰痛治療を
お探しの方へ

腰痛のお悩みでどこの接骨院に行っても同じだと思っていませんか？

きりん接骨鍼灸院では院長が専任し、責任を持って一生懸命施術をさせていただきます。
長年の腰痛で諦めかけている方のお力になれたらと思います。

原因を根本から整えたい方は、きりん接骨鍼灸院に
お任せ下さい

国家資格者であり、長年の経験と知識を最大限に活用し
一人一人に合った施術内容、セルフケアの指導で一日でも早い改善と再発予防を目指します。

腰痛に関するよくある質問

Q1. 慢性腰痛はどうして治りにくいのですか？

A. 原因が「筋肉・姿勢・骨格」の複合で起きているため、一部分だけ改善しても再発しやすいからです。
デスクワーク、運動不足、骨盤のゆがみ、骨盤底筋など体幹の筋肉の弱化が重なると腰が負担を受け続けます。
当院では検査により原因を特定し、骨盤調整＋深層筋のアプローチで根本改善を目指します。

Q2. 腰痛はどれくらい通えば改善しますか？

A. 目安は8〜12回ですが、痛みの強さや生活習慣によって異なります。
ぎっくり腰のような急性の腰痛は比較的早く改善しやすく、慢性腰痛は筋肉・姿勢の改善も必要です。
当院では初回検査であなたに合った最短プランを提示します。

Q3. ぎっくり腰でも施術を受けられますか？

A. はい、可能です。痛みの強い急性期でも施術できます。
動けないほどの痛みでも、患部への負担を避けた体勢で施術を行い、回復を早めます。
無理に動かす施術やグリグリ押すような施術は一切行いません。
ぎっくり腰の場合、鍼への恐怖心がなければ鍼治療がオススメです。

Q4. 腰痛の原因がわからなくても診てもらえますか？

A. はい、多くの方が“原因不明”の状態で来院されます。
レントゲンでは分からない筋肉の硬さ、骨盤のゆがみ、体幹の筋肉の弱化が原因のことが多いからです。
当院では姿勢分析や触診で原因を明確にします。

Q5. 整形外科では異常なしと言われた腰痛も改善できますか？

A. はい、改善例は多数あります。
画像検査で異常がなくても、身体の使い方のクセで痛みが出ているケースは非常に多いです。
骨格・筋肉のバランス調整で再発しにくい身体づくりを行います。

Q6. 腰痛に鍼灸は効果がありますか？

A. 深層のコリを緩めるため、腰痛と相性が良い施術です。
筋肉の奥深くにあるトリガーポイントに直接アプローチできるため、慢性痛にも効果的です。
強すぎるマッサージは良い筋肉も悪くさせてしまうため、長年マッサージを受けているけど腰痛が改善しない方にも鍼治療はオススメです。

Q7. 腰痛は姿勢が原因ですか？

A. 多くの場合、姿勢が大きく関わっています。
猫背や反り腰は腰への負担を増やし、筋肉が緊張して痛みが出ます。
姿勢のゆがみは偏った筋肉の使い方や正しい姿勢が分からない事が原因です。
当院では骨盤と背骨のバランスを正し、姿勢指導を行い、改善までサポートします。

Q8. 運動不足でも腰痛になりますか？

A. はい、特に腹筋やお尻の筋肉が弱ると腰を支えられず痛みが出ます。
筋肉の弱化は姿勢の崩れにもつながり、ぎっくり腰や脊椎の変形の原因になります。
必要な場合はEMSを使ったインナー強化も提案します。

Q9. 施術は痛くありませんか？

A. 痛みの少ない、安全な矯正整体術です。
ボキボキ鳴らす強い矯正は行わず、筋肉と関節にやさしい施術を中心に行います。
ぎっくり腰など急性期にも対応しています。
必要に応じて、手技に併せてアクティベーター、ソフトブロックといったお身体に負担を掛けないカイロ器具を使用します。

Q10. 再発を防ぐ方法はありますか？

A. 姿勢改善・インナー強化・骨盤の安定化の3つが最も効果的です。
一時的に痛みを取るだけでは再発しやすいため、根本的な身体づくりが重要です。
日常生活に支障がない状態の場合、
当院では月に1～2回のメンテナンス、ビジリスで骨盤底筋、お尻、腹筋、太ももの強化をオススメしています。

（スマホの方はタップで電話がかかります）

施術中はお電話に出れません。
ご了承ください。

トークでメッセージをお送りください。

〒661-0033
兵庫県尼崎市南武庫之荘1丁目6-13　ＫＭハイツ103号室

・「大蔵公園」の北向かい
・「BROWN COFFEE」の隣
・「たけぞの幼稚園」から徒歩1分
・阪急神戸線「武庫之荘駅」徒歩5分

TEL:080-4162-5476

きりん接骨鍼灸院の北東、畑の横に専用駐車場【17番】がございます。
（南武庫之荘1-5-21）
こちらの住所をマップ検索に入力してください。

腰痛施術でよくある質問

Ｑ，整体は痛いですか？
Ａ，無痛ではありませんが、慢性腰痛の場合は「イタ気持ち良い」、「痛くないけどズーンとする」
　　といったお声を多数いただいております。

Ｑ，骨をボキボキしますか？
Ａ，当院では故意的に骨を鳴らすような施術はしません。
　　姿勢や骨格のゆがみは筋膜のコリをほぐし、関節を正しい方向へ動かす事で整うようになります。

Ｑ，どれくらいで治りますか？
Ａ，お身体の状態、生活習慣によって個人差はあります。
　　日常生活に支障がある痛みの場合、3～5回で強い痛みが出なくなり、12回ぐらいで痛みレベル10が1～0になるように
　　目指します。

Ｑ，服装はどうしたらいいですか？
Ａ，腰痛施術の場合、股関節を動かす可能性がるため、スキニーやスカートは避けてください。
　　お着替えを持参していただいても構いません。